Contractura

Bueno wacho, necesito alguna ayuda para la contractura que me agarró anoche jugando al cs y onda, nunca me agarró tan así. Juro que estoy más dura que no se qué. 

Alguien sabe algo para descontracturarme fácilmente? Me duele todo, hasta el maldito cuello

Tómate algun miorelajante, seguro en tu casa debes tener alguno.  (cuidado que esos te planchan)